La Diète 2 Semaines : Avis Honnête

La Diète 2 Semaines semble être à première vue le moyen le plus sûr et le plus rapide de perdre du poids … Est-ce aussi bon qu’ils le disent?

Lisez mon avis et test détaillé pour voir ce que j’ai découvert à propos de ce programme.

Après le succès de la Diète 3 Semaines, Brian Flatt a introduit un nouveau programme de 2 semaines qui reçoit des critiques positives de partout dans le monde. Ce dernier plan d’alimentation de Brian Flatt est prouvé pour fournir des résultats en peu de temps afin que vous puissiez suivre cette stratégie à long terme et atteindre un poids idéal.

Dans cet avis de la Diète 2 semaines, je vais répondre aux questions que j’ai reçues de mes lecteurs et abonnés. Si vous pensez avoir manqué quelque chose, vous pouvez m’envoyer un courriel en visitant la page de contact.

Je vous invite à continuer à lire jusqu’à la fin pour trouver la réponse à la plupart de vos questions concernant ce plan.

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Commençons cet avis

Rencontrez Brian Flatt:

Brian Flatt est le fondateur de la Diète 2 Semaines, mais ce n’est pas sa seule réalisation. Brian est également entraîneur certifié, expert en fitness, nutritionniste et conférencier motivateur. Il a environ 20 ans d’expérience dans le domaine de la perte de poids. Il n’est pas un écrivain fantôme ou un personnage fictif qui est commun dans de nombreux programmes de perte de poids.

Après avoir vérifié son parcours, j’ai découvert que …

Brian Flatt a un diplôme d’études supérieures en biologie de l’Université d’État de San Diego, et il est entré dans l’industrie de la perte de poids en 1990. Il est bien connu parmi les petites communautés du sud de la Californie pour ses réalisations dans l’industrie de perte de poids. De plus, il est également le gestionnaire et le fondateur du centre de conditionnement physique REV.

Dans son centre de conditionnement physique, il a formé de nombreuses personnes. Il a fait beaucoup de recherches pour découvrir la méthode la plus sûre et la plus rapide pour maigrir.

Ce qui a encouragé Brain à créer ce plan d’alimentation, c’est qu’il reçoit beaucoup de questions sur le poids et la santé des individus partout dans le monde. Il voulait les aider et a finalement décidé de créer un régime complet pour atteindre un public plus large.

Avant de publier ce nouveau régime, il a testé ses méthodes sur quelques « échantillons chanceux ». Après avoir testé et testé pendant dix ans, il a finalement réussi à perfectionner sa formule et l’a publié dans ce plan alimentaire de 2 semaines.

Après le succès de son programme de 3 semaines, de nombreuses entreprises, collèges et universités l’ont invité en tant que conférencier pour la perte de poids et la santé.

C’est quoi la Diète 2 Semaines et comment ça marche?

C’est un programme complet pour maigrir qui aide à brûler la graisse des cuisses, des fesses et du ventre. Ce programme est très polyvalent et couvre tous les aspects d’une perte de poids réussie. Ce programme contient des techniques éprouvées scientifiquement que de nombreuses célébrités, athlètes et culturistes utilisent pour brûler les graisses rapidement.

Ce système de perte de poids complet comprend quatre manuels conçus pour vous aider à brûler les graisses tout au long de la journée.

Le manuel de lancement:

Aide à comprendre la science derrière ce programme de perte de poids d’une manière claire et facile à comprendre. Ce guide explique pourquoi tant de gens ont échoué en utilisant un régime minceur habituel et comment ce programme basé sur la science de la nutrition est bien plus efficace.

Le manuel du régime:

Ce manuel met en pratique ce plan d’alimentation. Ce livre est fortement basé sur des directives nutritionnelles éprouvées et sûres. De plus, Brian a révélé quels aliments conviennent aux personnes en fonction de leur type de corps et de leur activité quotidienne. Un même plan de repas ne fonctionne jamais très bien pour deux personnes différentes.

Trouver votre type de corps et manger des aliments en fonction de vos besoins corporels est essentiel pour obtenir la forme idéale du corps. Ce livre révèle aussi quels aliments doivent être évités et quels aliments sont les meilleurs à consommer quand on veut mincir rapidement.

Le manuel d’entraînement:

Beaucoup de gens ont une liste d’excuses pour ne pas faire d’exercice. Heureusement, les exercices que Brain conseille  n’incluent pas de soulever des poids lourds ou faire des heures de cardio ennuyeux. Ces séances d’entraînement sont également adaptées pour les personnes qui ne veulent pas non plus courir des heures.

Ce livre rassure les utilisateurs, même ceux qui ne s’entraînement pas régulièrement ou qui font moins d’exercice vont quand même réussi à maigrir. Mais, il est conseillé de faire ces exercices « maison » au moins 3 fois par semaine pour maximiser la perte de graisses.

Le manuel de motivation:

Ce guide est la pierre angulaire du succès de ce régime de 2 semaines. Personne ne peut suivre un régime pendant même quelques jours s’il n’a aucune motivation. Par conséquent, Brian a conçu ce manuel que les utilisateurs peuvent lire et trouver une méthode pour se motiver et s’en tenir à ce programme.

Cliquez ici pour commander la Diète 2 Semaines.

Avantages:

Aucun besoin de l’adhésion à une salle de gym.

Il est difficile pour beaucoup de gens d’organiser le temps séparément pour aller au gym. Heureusement, les exercices recommandés par Brian Flatt dans ce programme n’ont pas besoin d’équipement, et vous pouvez même les faire dans votre salon en toute intimité.

Programme éprouvé.

La méthode étape par étape que Brian a partagée à l’intérieur de ce programme est prouvée par des recherches comme l’une des meilleures méthodes pour perdre du poids rapidement et améliorer les niveaux d’énergie.

Simple

Ce régime de 2 semaines est très simple à comprendre et facile à suivre. Vous pouvez facilement suivre les directives de ce régime indépendamment de votre âge ou de votre forme physique.

Perdre de la graisse sur tout le corps

L’objectif principal la Diète 2 semaines est de vous aider à brûler les graisses de tout le corps pour donner un bon physique athlétique. De cette façon, vous obtiendrez un corps sain avec une bonne définition musculaire et un faible pourcentage de graisse corporelle.

Paquet complet

Dans ce programme, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour perdre du poids. Brian a fourni un livre de régime, des exercices et un livre de motivation que vous pouvez lire pour atteindre vos objectifs.

Avantages secondaires

En plus de la perte de poids, vous allez remarquer également de nombreux avantages secondaires tels qu’une peau éclatante, un niveau d’énergie plus élevé, un taux métabolique plus élevé et un sommeil de meilleure qualité.

Garantie de remboursement

Le programme vient avec une garantie de remboursement de 60 jours. Si vous ne constatez aucune amélioration après deux semaines, vous pouvez demander un remboursement.

Programme numérique

Ce programme est numérique ce qui signifie que vous pouvez le télécharger sur votre Smartphone ou tablette et le lire n’importe où à tout moment.

Solution à long terme

Beaucoup de programmes de perte de poids offrent une approche à court terme qui réduit temporairement le poids, mais cette diète de 2 semaines est différente. Il est possible de continuer les stratégies enseignées pour perdre du poids au-delà des premières semaines ou pour maintenir son poids.

Les inconvénients

Pas beaucoup de recettes minceur

Je n’ai pas trouvé beaucoup de recettes dans ce programme. Je pense que c’est le plus gros inconvénient. Cependant, vous pouvez trouver des recettes en ligne qui contient des ingrédients recommandés par Brian dans ce programme. Il est possible que Brian ait ajouté plus de recettes à présent.

Jeûne

Un jeûne de courte durée fait partie de ce plan de perte de poids de deux semaines. Je comprends que beaucoup de gens n’aiment pas le jeûne, car ils ne peuvent pas contrôler leur faim et perdent très facilement la motivation au début de ce plan.

Pas de vidéos

Dans ce plan de régime, il n’y a pas de vidéos. Le manuel d’exercice ne contient aucun lien vidéo, et tout ce qu’il contient est une procédure étape par étape sur la façon de les faire correctement. J’espère que Brian va ajouter des vidéos d’instruction pour les entraînements.

Le Verdict

À mon avis, les quatre manuels de ce programme fournissent toutes les informations nécessaires pour garantir une perte de poids pendant ces deux semaines.

Je vous le recommande fortement, si vous voulez avoir des résultats rapides. Aucun régime ne se compare à la Diète 2 Semaines pour ce qui est de la rapidité des résultats.

C’est parfait pour l’été qui approche !

Voici un lien pour le télécharger :